segunda-feira, 6 de fevereiro de 2017

Benefícios da amamentação prolongada

Eu pretendo amamentar a Letícia até o dia que ela quiser e sempre que falo isso, as pessoas acham um absurdo, dizem que não preciso continuar amamentando. Mas não me importo com os comentários, adoro amamentar, é um momento muito bom e prazeroso, nem sempre, as vezes tem umas mordidinhas que doem muito, mas tudo bem, faz parte (uma dica para esses momentos é tirar o peito da boca do bebê, guardar e explicar para a criança que não pode morder). 
Cada mãe sabe o que é melhor para seu filho e o melhor momento para o desmame, sua opinião deve ser respeitada, seja ela qual for.
Mas hoje trouxe algumas coisas bem interessantes sobre a amamentação prolongada. São informações importantes que muitas vezes não sabemos e com conhecimento é mais fácil tomar uma decisão.



De acordo com a Organização Mundial da Saúde, a amamentação deve ser exclusiva até os 6 meses - o que significa que o bebê só deve receber leite materno até lá - e complementar até os 2 anos ou
mais. Sim, a recomendação é que o aleitamento materno siga até, pelo menos, os 2 anos de idade, em paralelo com a alimentação da criança, que deve ser rica e variada. Mas ele pode (e deve) prosseguir se mãe e filho desejarem.

O ideal é mesmo que o desmame seja de forma natural, ou feito gentilmente através de conversas, quando a mãe achar que realmente é necessário parar antes da criança pedir.

Infelizmente, muitas vezes vemos pressões sociais para que a mulher pare de amamentar, ouvindo coisas como “essa criança é muito grande para mamar” ou “você está fazendo mal a ela”. 

Mas a verdade é que manter a amamentação só traz benefícios para mãe e bebê. Confira 9 deles abaixo.

1 Nutrição
De acordo com informações do Unicef, no segundo ano de vida, 500 ml de leite materno fornecem 95% das necessidades de vitamina C, 45% das de vitamina A, 38% de proteína e 31% do total de energia que uma criança precisa diariamente. E, mesmo depois dos 2 anos, o leite materno ainda é uma importante fonte de nutrientes.

2 Saúde
O caráter imunológico da amamentação continua a valer. “O leite materno previne a criança de doenças como infecções gastrointestinais, respiratórias e urinárias, principalmente”, explica a pediatra Silvia Gioielli. Além disso, quando as crianças ficam doentinhas e não querem comer nada, o leite materno oferece nutrição e conforto para que se recuperem mais rapidamente.

3 Segurança
Você pode até ouvir por aí que crianças que mamam após os 2 anos ficam mais dependentes da mãe, mas saiba que isso não é verdade. Uma criança que tem o aconchego da mamada sempre que precisa torna-se mais segura e confiante para desbravar o mundo. “As crianças que conquistam a sua independência em seu próprio ritmo, são mais seguras que as crianças forçadas a isso prematuramente”, tranquiliza a pediatra.

4 Desenvolvimento dos músculos da face
“Mamar no peito é um ótimo exercício da musculatura da face e da boca, o que estimula favoravelmente as funções da respiração e deglutição”, afirma Silvia. Isso não acontece com o uso da mamadeira, pois é justamente o movimento que o bebê faz para ordenhar a mama que favorece o desenvolvimento harmonioso da face e da dentição.

5 Menos chances de alergias
A proteína das fórmulas infantis é derivada do leite de vaca e tem grande potencial de causar alergias. A soja também entra para a lista de alimentos com grande potencial alergênico. Portanto, quanto mais tarde seu filho tiver contato com eles, melhor.

6 Inteligência
Pesquisadores da Escola de Medicina de Christchurch, na Nova Zelândia, conduziram um estudo que mostrou que crianças amamentadas por mais tempo têm melhores resultados na escola. David M. Ferguson e L. Jonh Horwood, autores da pesquisa, defendem a ideia de que as gorduras insaturadas encontradas no leite humano são importantes para o crescimento do cérebro e do sistema nervoso.

7 Vínculo
A amamentação constitui um importante processo de vínculo entre mãe e criança. No caso da amamentação prolongada, esse processo continua a crescer e a criar bases sólidas e importantes para o desenvolvimento do seu filho.

8 Mãe saudável
A amamentação reduz os riscos de câncer de mama (proporcional ao tempo que amamenta), reduz a incidência de osteoporose e diminui riscos de câncer de útero e de ovário.

9 Economia
As vantagens da amamentação prolongada também chegam ao seu bolso, já que você não precisará gastar dinheiro com as fórmulas infantis.

E aí gostaram? Aqui em casa não pretendo interromper, vou esperar a Letícia pedir para parar de mamar. Me conte a  sua experiência com a amamentação, vou ficar feliz em conhecer sua história :)

Super beijo!

Fonte: http://disneybabble.uol.com.br/

4 comentários:

  1. Eu amo suas dicas, também vou continuar amamentando meu filho até pelo menos 2 anos! Beijos

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    1. Fico feliz que tenha gostado! Que bom é ótimo esse vínculo :) beijos

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  2. Eu tive que parar de amamentar para voltar ao trabalho, sofri muito, hoje me arrependo, gostaria de ter dado de mamar por mais tempo.

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    1. Que chato, mas não se sinta mal, você fez seu melhor e isso que importa!

      beijos

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